Quante volte pensiamo al nostro metabolismo come essenziale per una vita sana? Effettivamente il punto fondamentale e decisivo, ovvero il non plus ultra, in tutta la salute del corpo umano, come anche per ogni altra forma di vita, è il metabolismo, poiché quando questo funziona correttamente, allora anche il sistema immunitario è in ordine, e il fisico è poco soggetto a malattie e a sofferenze di ogni tipo. In questo interessante articolo possiamo scoprire quali sono le nove regole basilari per avere un metabolismo sempre efficiente.
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